Big Beta-alanina

A linha PHARMA GRADE da BIG® é constituída por suplementos nutricionais elaborados segundo os mais elevados padrões farmacêuticos.

O grau farmacêutico é sinónimo de suplementos alimentares mais puros e melhor tratados que o consumidor pode encontrar no mercado.

Apresentamos-lhe Beta-alanina da BIG®.

A beta-alanina (ou β-alanina) é um aminoácido com três átomos de carbono (nome IUPAC: ácido 3-aminopropanoico). Distingue-se da α-alanina pela posição do grupo amino.

A beta-alanina é um aminoácido presente naturalmente no nosso corpo. A questão interessante relativamente a este aminoácido no desporto é que, quando se combina com outro aminoácido, a histidina, forma um dipéptido conhecido como carnosina.

Esta substância está presente nos músculos e atua principalmente como um tampão (uma substância que exerce um efeito tampão) para gerir as variações de pH. Nos últimos anos, a investigação demonstrou as vantagens adicionais da carnosina. Uma questão interessante é que, tal como acontece com a creatina, é possível "carregar" o músculo com carnosina através da toma de beta-alanina, obtendo benefícios ainda maiores.

O exercício com pesos (treino de resistência) é principalmente uma forma de exercício anaeróbico. Está demonstrado que a beta-alanina tem um efeito positivo na resistência anaeróbica através da sua capacidade de atuar como "tampão", amortecendo os iões de hidrogénio (H+) e, consequentemente, retardando o aparecimento da acidose láctica no interior da célula muscular.

A suplementação com beta-alanina pode permitir realizar mais trabalho e mais repetições do exercício antes de atingir a fadiga muscular.

O efeito tampão da beta-alanina tem um efeito favorável não só no desempenho e na resistência muscular durante o exercício com pesos, como também revela um potencial efeito no crescimento e na força muscular.

A beta-alanina também tem um potencial efeito na melhoria da recuperação neural e endócrina. Este efeito é muito significativo, considerando a dificuldade de promover efetivamente a recuperação, especialmente com um suplemento ergogénico. O sistema nervoso é o primeiro sistema a ser estimulado e o último a recuperar. Para além do simples repouso, existem algumas formas de acelerar a recuperação neural.

O consumo de beta-alanina no pós-treino estimula os recetores do neurotransmissor chamado GABA, que tem o efeito de abrandar o sistema nervoso, permitindo ativar a fase de recuperação. Esta estimulação transitória do GABA não só produz um efeito inibidor no sistema nervoso, como também facilita o relaxamento de todo o corpo.

Na PHARMA GRADE da BIG®, procurámos a excelência e a qualidade do produto, cuidando de todos os pormenores para obter o melhor resultado possível. Por isso, as cápsulas de beta-alanina são 100% vegetais, adequadas para veganos e vegetarianos, e não contêm corantes, pelo que não deixam resíduos no nosso organismo. Além disso, o seu baixo teor de humidade permite a conservação ideal do produto.

PHARMA GRADE da BIG® é a melhor opção para um desempenho profissional.

▶ INFORMAÇÃO NUTRICIONAL:

▶ INGREDIENTES:  Beta-alanina, agente de volume (celulose microcristalina), antiaglomerante (estearato de magnésio).

Alergénios: Pode conter vestígios de glúten, leite, ovo, soja, peixe, sulfitos, moluscos e crustáceos

▶ MODO DE UTILIZAÇÃO: Tomar 3 comprimidos antes do treino com um copo de água.

▶ N.º DE TOMAS POR EMBALAGEM:

Embalagem de 100 comprimidos: 33 tomas.