Articure (dores articulares)

A quem se destina  REAL AMINO ARGININE?

Este suplemento é muito versátil, dada a natureza dos aminoácidos que inclui. É adequado tanto para atletas que procuram um aumento da massa muscular ou uma melhoria da recuperação, como para pessoas que simplesmente procuram um aporte extra à sua dieta, seja por esta ser pobre em proteínas, como nas dietas veganas, ou por procurarem perder peso sem comprometer a saúde.

Quando devo tomar  REAL AMINO ARGININE?

Por ser um aporte limpo, sem necessidade de digestão, pode ser tomado a qualquer hora do dia, consoante o seu objetivo:

• Com as refeições, para aumentar o seu valor biológico e o seu conteúdo em hidrogénio, ou para complementar dietas veganas ou pobres em proteínas.
• Entre as refeições (a forma padrão recomendada), para favorecer o aporte contínuo de substratos essenciais, promovendo o anabolismo.
• Sob a forma de pré-treino, como anticatabólico e precursor do óxido nítrico.
• Como pós-treino, sempre acompanhado por uma fonte de hidratos de carbono de digestão rápida (para evitar a sua conversão em glicogénio).
• À noite, antes de dormir, para fornecer aminoácidos sem trabalho digestivo que possa prejudicar o sono.

Pode ser consumido de forma cíclica continuada?

Este suplemento foi concebido para ser consumido em função das necessidades de aminoácidos do nosso organismo e do aporte dietético dos mesmos. Por isso, não foi pensado para ser consumido ciclicamente, nem existe uma dose máxima ou mínima recomendada. Por estar sob a forma livre, o consumo de  REAL AMINO ARGININE  não provoca digestões pesadas nem gera stress hepático.

Tem contraindicações ou efeitos adversos para a saúde?

Não existem evidências de que a ingestão de aminoácidos essenciais na dose diária recomendada represente um perigo para a saúde. Recomenda-se a sua ingestão com bastante líquido (no mínimo, 200 ml de água para uma toma de mais de 10 g). Se tiver dúvidas sobre a adequação de  REAL AMINO ARGININE  aos seus objetivos, pode consultar a equipa de desenvolvimento através das nossas redes sociais.

CONSELHO BIG®

Este suplemento constitui uma ajuda extra para pessoas que seguem uma  dieta de emagrecimento  baseada em batidos de proteína, uma vez que fornece uma quantidade semelhante de proteínas, mas reduzindo o aporte calórico em relação às preparações de soro de leite.