Real Amino Arginine

A quem se destina REAL AMINO ARGININE?

Este suplemento é muito versátil, dada a natureza dos aminoácidos que inclui. É adequado tanto para desportistas que procuram aumentar a massa muscular ou melhorar a recuperação, como para pessoas que simplesmente procuram um aporte extra à sua dieta, seja por esta ser pobre em proteínas, como no caso das dietas veganas, seja por procurarem perder peso sem comprometer a saúde.

Quando devo tomar REAL AMINO ARGININE?

Por ser um aporte limpo, sem necessidade de digestão, pode ser tomado a qualquer hora do dia, conforme o seu objetivo:

• Com as refeições, para aumentar o seu valor biológico e o seu conteúdo em hidrogénio, ou para complementar dietas veganas ou pobres em proteínas.
• Entre as refeições (forma padrão recomendada), para favorecer o fornecimento contínuo de substratos essenciais, promovendo o anabolismo.
• Como pré-treino, como anticatabólico e precursor do óxido nítrico.
• Como pós-treino, sempre acompanhado por alguma fonte de hidratos de carbono de digestão rápida (para evitar a sua conversão em glicogénio).
• À noite, antes de dormir, para fornecer aminoácidos sem trabalho digestivo que possa prejudicar o sono.

Pode ser consumido de forma cíclica continuada?

Este suplemento foi concebido para ser consumido em função das necessidades de aminoácidos do nosso organismo e do aporte dietético dos mesmos. Por isso, não se destina a ser consumido ciclicamente, nem existe uma dose máxima ou mínima recomendada. Por estar na forma livre, o consumo de REAL AMINO ARGININE não provoca digestões pesadas nem gera stress hepático.

Tem contraindicações ou efeitos adversos para a saúde?

Não existem evidências de que a ingestão de aminoácidos essenciais na dose diária recomendada represente um perigo para a saúde. Recomenda-se a sua ingestão com bastante líquido (no mínimo, 200 ml de água por toma superior a 10 g). Se tiver dúvidas sobre a adequação de REAL AMINO ARGININE aos seus objetivos, pode consultar a equipa de desenvolvimento através das nossas redes sociais.

CONSELHO BIG®

Este suplemento proporciona una ajuda extra a las personas que siguen una dieta de adelgazamiento basada en batidos de proteínas, ya que aporta una cantidad similar de proteínas, pero con menos calorías que los preparados de suero de leche.